Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
1718 kcal
|
Tłusz: 55,70g | Białk: 95,90g | Węglo: 214,09g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленый Перец, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Сахар, Му-У Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яйцо. Lunch: Шармель Пастила, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Му-У Молоко 1,5%, Яйцо, Тыква, Булгур. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Капуста Тушеная, Мираторг Окорок Свиной, Меленъ Лечо по Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Амка Кефир 1%. Przekąski/Inne: Сахар, Му-У Молоко 1,5%, Пятерочка Апельсин, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сода, Добряна Сыр Король Артур 50%, Кабачок, Распак Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|