Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
1085 kcal
|
Tłusz: 33,77g | Białk: 93,90g | Węglo: 106,54g.
Śniadanie: Абрикосовые Косточки, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Фишерель Форель, Кофе с Молоком, Гудвилл Хлопья Овсяные. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Добряна Сыр Король Артур, Салат с Курицей и Ананасами, Огурец (с Кожурой). Obiad: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Przekąski/Inne: Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой, Простоквашино Сметана 10%, Сушеный Ананас, Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|