Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
1443 kcal
|
Tłusz: 58,94g | Białk: 41,35g | Węglo: 172,87g.
Śniadanie: AH Ribbel Chips Naturel, Kaneel, Perla Koffiepads, Starbucks Chocolate Mocha, Red Band Dropfruit Duo's. Lunch: Perla Vanille Koffie. Obiad: AH Bloemkool Roosjes, Jumbo Vloeibaar Bewust Bakken en Braden, Valess Gevulde Filet Milner, AH Roodschillige Aardappelen. Przekąski/Inne: AH Ribbel Chips Naturel, Alpro Soya Light, Body & Fit Cacao Poeder, Prince Choco Prince (25g), Milky Way Crispy Rolls, AH Witte Bolletjes, AH Tomatensoep met Rundergehaktballetjes. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|