Dziennik zhoa2015, 29 paź 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
2205 kcal Tłusz: 86,55g | Białk: 100,01g | Węglo: 272,98g.   Śniadanie: Storck Toffifee, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан, Лаваш, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко, Шоколадный Кекс, Фундук Фундук, Рот Фронт Халва Глазированная. Obiad: Сосиска, Макароны Отварные, Ашан Гранат. Przekąski/Inne: Биомакс Био-Йогурт Персик, Савушкин Хуторок Творог 1%, Мандарины, Сосиска в Тесте. więcej...
251 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zhoa2015


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.