Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
1791 kcal
|
Tłusz: 86,05g | Białk: 82,47g | Węglo: 179,10g.
Śniadanie: Макдоналдс Кофе Латте, Pretto Сыр Моцарелла, Ширин Кедровый Орех Очищенный, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Ярмарка Смесь 4 Риса, Тефтели с сыром. Obiad: Pretto Сыр Моцарелла, Приготовленная Тыква, Арт Лайф Кисель Черника на Отваре Мелиссы, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью. Przekąski/Inne: Пестравка Кефир 2,5%, Арт Лайф Кисель Черника на Отваре Мелиссы, Растительное Масло, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет Пуляр, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Приготовленная Тыква. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marishkalapa
|