Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
1077 kcal
|
Tłusz: 27,37g | Białk: 63,80g | Węglo: 138,25g.
Śniadanie: Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Caffè Espresso, Prozis Oat Flakes. Lunch: Islander Salmone Affumicato, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Obiad: Vellutata di Zucca. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Protein Snack Belgian Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|