Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
1241 kcal
|
Tłusz: 63,14g | Białk: 45,22g | Węglo: 133,67g.
Śniadanie: Milbona Belegen Kaas, Kaas, Carrefour Discount Rijstwafel, Granny Smith Appels. Lunch: Wasa Sesam, Tomatensoep. Obiad: Olijven (Klein tot Extra Groot), Vegetarische Worst, Spinaziepuree, Olijfolie. Przekąski/Inne: Wasa Sesam, Wortelen, Carrefour Discount Rijstwafel, Geroosterde Gezouten Cashewnoten. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|