Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
1762 kcal
|
Tłusz: 50,33g | Białk: 55,84g | Węglo: 266,35g.
Śniadanie: Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, pruneaux d'agen dénoyautés, pain sandwich nature mannapain, pain sandwich complet mannapain, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Thé sans Sucre. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Pain Grillé, Jambon de Dinde, Carrefour Carottes Râpées, Carrefour Céleri Rémoulade, Biscotte, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Thé sans Sucre. Obiad: Leader Price Velouté de Légumes Potagers, Narvik Pain Grillé, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Carrefour Carottes Râpées, Carrefour Céleri Rémoulade, Paul Pain Complet, Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Heudebert Biscottes. Przekąski/Inne: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Poires, Pomme Golden, Café Expresso, Thé sans Sucre, Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Biscotte. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|