Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
1996 kcal
|
Tłusz: 48,86g | Białk: 121,27g | Węglo: 180,32g.
Śniadanie: Zucchero, Pam Panorama Gocce di Cioccolato Fondente, Santa Lucia Ricottina Light, Marmellata Light, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Enervit Proteine Isolate, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Alpro Latte di Cocco. Lunch: San Daniele Prosciutto Crudo, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Santa Lucia Ricottina Light, Rana Sfogliavelo Lasagne Fresche all'uovo. Obiad: Vino Rosso da Tavola, Wasa Integrale, Vino Rosso da Tavola, Pam Panorama Tonno al Naturale, Conad Prosciutto Crudo, McDonald's Parmigiano Reggiano Snack. Przekąski/Inne: Enervit Power Sport Performance Bar Gusto Cacao. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeria140591
|