Dziennik matt76a1, 29 paź 18

Petit relâchement, mais je vais me reprendre 💪 #FromBuddhaToAppolon
128 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 18 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
1204 kcal Tłusz: 47,54g | Białk: 60,90g | Węglo: 129,23g.   Lunch: Poulet Sandwich. Obiad: Fanta Fanta Orange (Canette), McDonald's Big Mac, McDonald's P'tit Wrap Ranch . więcej...
4126 kcal Ćwiczenie: Praca - 7 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi matt76a1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.