Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
1652 kcal
|
Tłusz: 50,97g | Białk: 71,52g | Węglo: 235,99g.
Śniadanie: Colun Mantequilla sin Sal, Café, Super Pollo Pechuga Ahumada, Ideal Pan Integral Artesanal. Lunch: Sopa de Arroz con Pollo, Vivo Jalea, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor, Pepino (Pelado), Tomates. Obiad: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Przekąski/Inne: Score Energy Drink, Ecovida Biscuit Quinoa. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|