Dziennik heavensfury55, 11 cze 10

Whoopppppsssss. Every time I record my mini goals, guess I need to weight in..... Mistake! :P

105,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

2335 kcal

Tłusz: 83,60g | Białk: 166,01g | Węglo: 294,30g.   Śniadanie: banana, skim milk, milled flax, kashi go lean. Lunch: smart balance peanut butter, low sodium turkey, sweet potato, reduced sodium string, natures own honey wheat light. Obiad: reduced sodium string. Przekąski/Inne: Chunk White Albacore Tuna in Water, smart balance peanut butter, natures own honey wheat light, dried apricot, natures own honey wheat light, lite cinnamon, smart balance peanut butter. więcej...