Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
1090 kcal
|
Tłusz: 44,54g | Białk: 58,10g | Węglo: 119,20g.
Śniadanie: Омский Бекон Колбаса Докторская, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, Огурец. Obiad: Домик в деревне Кефир 1%, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Свекла Вареная, Омский Бекон Колбаса Вареная Докторская. Przekąski/Inne: Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Яшкино Бретцель с Солью, Чай с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка, Чай с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vishenkalyli
|