|
жир 25,3%
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
1305 kcal
|
Tłusz: 31,42g | Białk: 94,35g | Węglo: 164,66g.
Śniadanie: Кудесница Мука Кукурузная, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Lunch: Maxler Matriza Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Obiad: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, 4 Сезона Слива, Nutberry Фрукты Орехи Ягоды. Przekąski/Inne: Картошка Тушеная, Магуро Тунец Салатный Натуральный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|