Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
1287 kcal
|
Tłusz: 75,10g | Białk: 67,29g | Węglo: 91,82g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сельдерей, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Творожок. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ. Obiad: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|