Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
1985 kcal
|
Tłusz: 58,36g | Białk: 122,28g | Węglo: 242,19g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Mercanti Fiocchi di Avena, Myprotein Burro di Anacardi Vanilla Flavour Smooth. Lunch: Coop Uova Grandi Fresche, Salmone Fresco, Riso Integrale di Baraggia. Obiad: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Naturella Fiocchi di Latte Light, Calleris Lenticchie Rosse, Taverna Giuseppe Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Alesto Nocciole, Jean Pierre Fette Croccanti, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|