Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2012
|
93,0 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 40,39g | Białk: 61,39g | Węglo: 219,25g.
Śniadanie: Margerine-Light, Whole Wheat Sourdough, Twice The Fruit Berries of The Woods, Coffee. Lunch: Bagel, Light or Lite Cream Cheese, Water. Obiad: Beef Steak, Sweet Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Table Wine, Salted Whipped Margarine-Like Spread Tub. Przekąski/Inne: Light Chocolate Ice Creams, Bananas, Yoptimal Yogurt, Plums, Blueberry Pie, Peaches, Water, Granny Smith Apples. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|