Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
130,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 55,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
1838 kcal
|
Tłusz: 77,22g | Białk: 108,20g | Węglo: 177,10g.
Śniadanie: Чай, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Orion Choco Pie Dark, Ичалки Сыр Диетический 27%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тушеные Овощи, Heinz Кетчуп Томатный, Перловка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Obiad: Гранат, Семга Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|