Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
1288 kcal
|
Tłusz: 71,47g | Białk: 65,31g | Węglo: 97,57g.
Śniadanie: Хлебная Нива Хлеб Царский Новый, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная. Obiad: Яшкино Вафли Шоколадные, Хлебная Нива Хлеб Царский Новый, Котлета Свиная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|