Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
2184 kcal
|
Tłusz: 47,24g | Białk: 83,47g | Węglo: 345,61g.
Śniadanie: Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Ambrosoli Miele Acacia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Organic Cacao Nibs, Chiquita Banana, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure. Lunch: Uovo, Certossa Pane alla Segale. Obiad: Auchan Le Pastine all'uovo, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carrefour Bio Piadina Sfogliata di Grano Khorasan Kamut Biologica. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tre Mulini Amido di Mais, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Estathé Pesca, Appennino Umbro Farro Soffiato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|