Dziennik MrGoodnight, 30 paź 18

I blame the onion bhajis and the sweet potato soup! 😂😂😂❤️🐝x
74,8 kg Do tej pory straciłeś: 15,0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
1644 kcal Tłusz: 52,91g | Białk: 109,26g | Węglo: 179,48g.   Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Tesco Falafel Balls, Liberte Yogurt, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Glorious! Sweet Potato Thai Massaman. Obiad: Sainsbury's Teriyaki & Ginger Stir Fry Sauce, Waitrose Sea Bass Fillets, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Sainsbury's Edamame Bean Stir Fry. Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Skimmed Milk, Precision Engineered Whey Protein Chocolate. więcej...
503 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,4 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
bon appétit ))) 
30 paź 18 przez użytkownika: Amirielka
Amerielka....that’s the problem my friend.....I do 😂😘❤️🐝x 
30 paź 18 przez użytkownika: MrGoodnight

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.