Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
3127 kcal
|
Tłusz: 80,77g | Białk: 234,71g | Węglo: 378,14g.
Śniadanie: Lidl Bacon Fumé, Super U Fromage Blanc 0%, Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, Oranges, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Myprotein Oméga 3. Lunch: Huile d'Olive, Poivrons, Italiamo Foglie d'ulivo Agli Spinaci, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Obiad: Carrefour Moutarde à l'ancienne, Lidl Cuisse de Dinde, Carrefour Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Myprotein Oméga 3, Myprotein Peanut Butter, Carottes. Przekąski/Inne: Myprotein High Pro Bar, Pomme. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|