Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
508 kcal
|
Tłusz: 16,28g | Białk: 28,55g | Węglo: 56,45g.
Lunch: Квашеная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Obiad: Olympus Греческий Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Przekąski/Inne: Удмуртрыба Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nikagera2002
|