Dziennik razor123ray, 30 paź 18

Profil razor123ray | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018

93,7 kg Do tej pory straciłeś: 15,5 kg. Wciąż do stracenia: 18,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:

79 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

16 zwolenników Wsparcie

Komentarze

back on track! well done

30 paź 18 przez użytkownika: Yasmine15585

On it’s slow decline back to where I was I hope I’ve made up a little ground hardly go out these days and cancelled a trip to Ibiza to see my niece but still feel disappointed at myself for going out last Friday but I’ve promised I’ll go nex year

30 paź 18 przez użytkownika: razor123ray

Thank you Yasmine 👍👍👍

30 paź 18 przez użytkownika: razor123ray

You'll get there. There's always another time.

31 paź 18 przez użytkownika: donturjawhurt

Thank yes I know it’s not a race it’s a journey getting to our goal is just the first step and it doesn’t end so I’m not worried but you go out one day and takes a week to get back that’s why we need to keep on top of it all the time

31 paź 18 przez użytkownika: razor123ray

So true. I'm hoping that budgeting the calories for my Indian Street food will be enough to avoid any damage haha.

01 lis 18 przez użytkownika: donturjawhurt

Historia Wagi razor123ray

Zobacz Pełną Historię