Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
1892 kcal
|
Tłusz: 46,49g | Białk: 93,75g | Węglo: 266,75g.
Śniadanie: Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Sicilizie Marmellata di Arance con Cannella, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Patate Crude, Philadelphia Philadelphia Active, Uovo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Olive Verdi, Conad Fagioli Bianchi di Spagna, Bennet Lattuga Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Conad Cacao in Polvere Amaro Equo, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Clementine, Mele Fuji. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VeroPiras88
|