Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
1629 kcal
|
Tłusz: 68,36g | Białk: 64,33g | Węglo: 195,51g.
Śniadanie: Coffee, Post Shreddies, 2% Fat Milk, Nativa Organics Honey. Lunch: Tim Hortons Maple Dip Donut, Tim Hortons Hash Brown, Tim Hortons Sour Cream Glazed Timbit, Tim Hortons Grilled Farmer's Breakfast Wrap, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Przekąski/Inne: Rivalus Promasil Isolate Chocolate Peanut Butter. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chapelofease
|