Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
1197 kcal
|
Tłusz: 33,99g | Białk: 58,43g | Węglo: 170,51g.
Śniadanie: Молочная Культура Йогурт с Лесными Ягодами, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Полет Печенье Овсяное. Lunch: Курица Вареная, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Живые Конфеты Мармелад Черника. Obiad: Гост Молоко Сухое Цельное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Белоречье Творог 9%, Лента Какао Порошок, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. Przekąski/Inne: Мандарины, Живые Конфеты Мармелад Черника, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|