Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
1295 kcal
|
Tłusz: 76,40g | Białk: 29,80g | Węglo: 137,18g.
Śniadanie: Banana, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Boiled Potato, Cooked Savoy Cabbage, Bakwan. Obiad: Dried Coconut (Shredded, Sweetened), Cooked Savoy Cabbage, Bakwan. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|