Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
1957 kcal
|
Tłusz: 62,54g | Białk: 132,35g | Węglo: 214,36g.
Śniadanie: Эки Овсяное Печенье, Гречневая Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Obiad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Курица Вареная, Картошка Тушеная. Przekąski/Inne: Snickers Minis, Победа Мишки в Лесу. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|