Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
1401 kcal
|
Tłusz: 49,43g | Białk: 82,53g | Węglo: 156,96g.
Śniadanie: Vivibio Olio di Cocco Vergine, Mercanti Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Petto di Pollo, Carne, Coop Uova Grandi Fresche, Riso Integrale di Baraggia. Przekąski/Inne: Lindt Excellence 99% Cacao, Alesto Arachidi Israele Giant, Life Mandorle Sgusciate, Altricereali Quadrette all'avena, Mela. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|