Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
1725 kcal
|
Tłusz: 94,96g | Białk: 96,00g | Węglo: 123,02g.
Śniadanie: Belvita Печенье с Шоколадом, Тара 3% Молоко 3%, Сыр Эмек Сыр 28%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Lunch: Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Тублерон Шоколад, Тнува Котедж 5%, Авокадо, Подорожник Пирог. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Тара 3% Молоко 3%, Картошка Вареная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|