Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
1981 kcal
|
Tłusz: 61,25g | Białk: 70,11g | Węglo: 300,86g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Яблоко, Фундук Фундук, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Фундук Фундук, Мандарины, Ого Отруби Бородинские. Obiad: Смешанные Овощи (Замороженные), Макароны Отварные, Хурма, Живи Здорово Наринэ, Банан. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|