Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
1742 kcal
|
Tłusz: 49,61g | Białk: 145,39g | Węglo: 179,41g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmigiano (in Pezzi). Lunch: Mandorle, Volchem XL Protein Bar, Gilli Pane di Segale, Parmigiano (in Pezzi). Obiad: Novo Protein Chips, Nocciole, Vitamin Store Buona. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Nocciole, Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Mars Protein , Fiorentini Gallette di Mais. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|