Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
1314 kcal
|
Tłusz: 38,09g | Białk: 89,36g | Węglo: 163,81g.
Śniadanie: Banane. Lunch: Milbona Kräuterquark Leicht, Hähnchenbrustfilet, Pellkartoffeln. Obiad: GutBio Apfelschorle, Trüb, Frisch Vital Menü Salat Caesar. Przekąski/Inne: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|