Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
1669 kcal
|
Tłusz: 76,26g | Białk: 85,46g | Węglo: 159,39g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленая Фасоль. Obiad: ВкусВилл Эклер Классический, Скумбрия, Русский продукт Московский Картофель, ВкусВилл Сырник Творожный с Изюмом. Przekąski/Inne: Пятерочка Грейпфрут, От Мартина Семечки Отборные, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|