Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
1247 kcal
|
Tłusz: 40,24g | Białk: 101,90g | Węglo: 115,09g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hedonist Cioccolato Fondente 85%, Vital Flakes di Farro Integrali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette, Rima Panfocaccia Light, Aia Bresaola di Tacchino. Obiad: Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Hedonist Cioccolato Fondente 85%, Plasmon Biscotto (1). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|