Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
1067 kcal
|
Tłusz: 64,29g | Białk: 77,74g | Węglo: 40,67g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Русское Море Икра Минтая, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Уха из Семги, Винегрет. Obiad: Сельдь Соленая. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kimkim19840423
|