Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
2249 kcal
|
Tłusz: 71,12g | Białk: 103,87g | Węglo: 293,35g.
Śniadanie: Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè (dalla Moca), Vitawell Multivitaminico, Auchan Succo Multivitaminico, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Banana, Panino con Mortadella, Panino Prosciutto e Formaggio. Obiad: Merluzzo, I Profumi dell'Orto Broccoli Surgelati, Fiorile Riso Basmati. Przekąski/Inne: Pere Abate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aliantedaniele
|