Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
1305 kcal
|
Tłusz: 30,34g | Białk: 128,25g | Węglo: 123,72g.
Śniadanie: Alpro Latte di Nocciola, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. Lunch: Pane Multicereali Tostato, Le Freschette Prosciutto Cotto Light. Obiad: Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Przekąski/Inne: Vital Nature Latte di Avena, Prozis Farina d'avena Nutchoc, Le Freschette Prosciutto Cotto Light. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cryspy kuzz
|