Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
2189 kcal
|
Tłusz: 110,65g | Białk: 70,58g | Węglo: 244,98g.
Śniadanie: SPAR Торт Красный Бархат, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Останкино Сосиски Филейные. Obiad: Мандарины, Ашан Кукурузный Багет, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Przekąski/Inne: Хлеб Бородинский, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Яйцо, Помидоры, Красный Лук, Зеленый Перец. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|