Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
1654 kcal
|
Tłusz: 111,51g | Białk: 121,22g | Węglo: 38,34g.
Śniadanie: Nueces. Lunch: Milanesa de Pollo al Horno, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Obiad: La Serenísima Crema Chantilly, Ilolay Crema de Leche Doble, Rabas, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Dia Provoleta con Especias, Huevo Frito sin Grasa. Przekąski/Inne: Paladini Bondiola de Cerdo. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|