Dziennik svetlanasotdaeva, 01 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2018
92,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 24,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 listopada 2018:
1342 kcal Tłusz: 40,88g | Białk: 56,76g | Węglo: 194,29g.   Śniadanie: Тыквенная Каша, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Филея Котлеты Говяжьи в Панировке, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Черемушки Хлеб Дарницкий. Obiad: Рыбный Суп, Лаваш Тонкий, Черемушки Хлеб Дарницкий, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Przekąski/Inne: Красные Яблоки, Яблоко Голден, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. więcej...
2256 kcal Ćwiczenie: Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi svetlanasotdaeva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.