Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2018
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
571 kcal
|
Tłusz: 29,26g | Białk: 51,32g | Węglo: 28,28g.
Śniadanie: Cherry Tomatoes, Spinach, Egg (Whole), Mushrooms. Lunch: Avocado, Fish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Obiad: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Turkey Breast Meat, Bega Tasty Cheese Slices. Przekąski/Inne: Blueberries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|