Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2018
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 63,55g | Białk: 90,00g | Węglo: 118,73g.
Śniadanie: Холодец из Свинины, Яичница, Простоквашино Молоко 2,5%, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, ООО Алтико Сыр Плавленый Пастообразный, Батон Нарезной. Lunch: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса, Простоквашино Молоко 2,5%, Холодец из Свинины, Котовскхлеб Хлеб Домашний, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Капуста Тушеная. Obiad: Bio Max Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Cybermass Whey Protein Орехи и Шоколад. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|