Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2018
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 42,66g | Białk: 66,27g | Węglo: 150,54g.
Śniadanie: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Магнит Банан, Помидорка 100% Томатная Паста, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Куриное Филе, Лук, Картофель. Przekąski/Inne: Heinz Яблочное Пюре. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|