Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2018
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 66,08g | Białk: 58,53g | Węglo: 106,44g.
Śniadanie: Банан, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Отбивная, Кускус (Вареный), Усенко Борщ с Говядиной. Obiad: Магнит Грейпфрут , Окей Слива Круглая Синяя, Тавр Сосиска Ганноверская. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helena Yurevna
|