Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2012
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 75,54g | Białk: 105,51g | Węglo: 173,90g.
Śniadanie: Queijo Coalho Light Bovino, Melão Amarelo ou Espanhol, Mangas. Lunch: Queijo Coalho Light Bovino, Bolo de Carne Moída, Salsicha de Frango, Feijoada, Molho para Salada Caseiro, Salada Vegetais Misto, Arroz Integral (Médio, Cozido). Obiad: Vinho Tinto de Mesa, Leite UHT Desnatado. Przekąski/Inne: Sorvete Graviola Zero Viver Melhor, Talento Diet, Alpino Diet. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helsonsilveira
|