|
1734, 2100, 88.1
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 100,77g | Białk: 102,64g | Węglo: 103,48g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Рядна Ветчина Нежная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Анчи Кофе с Молоком, Сметана 15%, Анчи Сырники 9% Творог Яйцо Овсянка. Obiad: Рядна Ветчина Нежная, Сыр Тильзитер, Сметана 15%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Przekąski/Inne: Сметана 15%, Творог 9%, Анчи Кофе с Молоком, Анчи Кофе с Молоком, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|