Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 43,93g | Białk: 65,47g | Węglo: 126,05g.
Śniadanie: Фарм-Про Гематоген. Lunch: Зефир, Зеленый Чай, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Овсяноблин, Котлета Рыбная, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Obiad: Творожная Запеканка, Русский Гематоген Гематоген, Банан, Овсяноблин, Белебеевский Сыр Купеческий, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Пастрома Птицы, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Белебеевский Сыр Купеческий, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|