Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2018
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 28,55g | Białk: 118,05g | Węglo: 147,60g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Instant Whole Oats. Lunch: Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo. Obiad: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Vivi Verde Coop Ricotta Biologica, Carote, Pesce Persico. Przekąski/Inne: Prozis Pancake Peanut Butter. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|